top of page

länkar
INTERNATIONELLT
ITF www.tkd-itf.org
AETF www.itfeurope.org
NATIONELLT
ITF Sverige www.itfsverige.se
Riksidrottsförbundet www.rf.se
LOKALT
Skövde Taekwon-Do Club www.skovdetkd.se
Mariestad Taekwon-Do Club www.mariestadtkd.se
GRADERINGSKRAV
Graderingskraven för juniorer/seniorer (pdf)
Graderingskraven för miniorer/kadetter (pdf)
Armhävningar (pdf)
Stegsparringövningar (pdf)
Stegsparringövningar – video (kanal)
Självförsvarsövningar (pdf)
bottom of page